Ecco come cambiare vita in un anno. Nel 2023, è ora di smetterla di sprecare tempo adottando questa sola abitudine.
8 Lezioni di Vita da Imparare il Prima Possibile.
Ecco come avere successo nella vita con queste 8 lezioni di vita da imparare il prima possibile. I migliori consigli e strategie di successo.
I social fanno male: il lato oscuro secondo la scienza.
In questo articolo capiremo perchè i social fanno male. In particolare, analizzeremo quali sono gli effetti psicologici dei social network sulla salute mentale. Ti sei mai chiesto\a perché il 65% degli italiani soffre di qualche disturbo psicologico? Io ho qualche teoria, e partirò dal capire come i social network influenzano il nostro cervello e la nostra salute mentale.
Perché Sono Sempre Triste? 8 Passi per Superare la Tristezza.
In questo articolo parliamo di tristezza e di come i social stanno influenzando la salute mentale dei giovani. Se negli ultimi mesi ti sei chiesto almeno una volta “perché sono sempre triste?“ allora questo blog post fa per te. In particolare, voglio offrirti un punto di vista alternativo, cosí, la prossima volta che ti chiedi, “perché sono sempre triste?” avrai forse una tecnica pratica per superare questi momenti di insicurezza.
Problemi con tutto e tutti. Ecco 10 soluzioni.
I problemi nella vita sono come la farina per il pane… non possono mancare! Scherzi a parte, è importante riconoscerli per superare momenti di difficoltà e raggiungere il nostro potenziale massimo. Se pensi di avere problemi con tutto e tutti, allora scopri se queste 10 soluzioni fanno al caso tuo. Se sei nuovo qui, grazie! […]