Dato che vivo in America, ieri sono stata sorpresa dalla quantità di video di Fedez su Rai 3 sulla mia Feed di Instagram… che dire. GRAZIE Fedez, hai fatto bene porcaccia la miseria. Che cosa ha fatto Fedez su Rai 3? Ieri sera, 1 Maggio 2021, Fedez, interrompe la sua esibizioine sul palco in onore […]
Come perdere peso in 30 giorni prima dell’estate!
L’estate è alle porte e se anche tu stai disperatmente cercando come perdere peso in 30 giorni, allora sei nel posto giusto! Ho avuto l’onore di collaborare con la nuova piattofoma di Fitterz per creare la migliore sfida Fitness di sempre! Se vuoi tonificare il tuo corpo, adottare abitudini alimentari salutari una volta per tutte e aumentare la tua […]
Femminicidi e violenza in Italia. 2020 della morte.
Oggi è l’8 Marzo, il 107esimo compleanno della Festa della Donna, ma durante il 2020, l’ISTAT nota un aumento di femminicidi e violenza in Italia nel 2020. L’ultimo report dell’Istituto di statistica sulla criminalità e gli omicidi in Italia ha mostrato che, nel primo semestre 2020, gli assassini di donne sono stati pari al 45% […]
Perché è più facile ingrassare che perdere peso?
In molti casi, perdere peso richiede un attivo e coscente impegno. Sacrificare alcuni piaceri della tavola e ore della settimana di completo relax in palestra, in nome della forma fisica e della salute non è una cosa logica per molte, troppe persone che percepiscono il mangiare sano e l’attività fisica come una vera e propria tortura.
Come creare buone abitudini in 6 passi.
C’è poco da dire, siamo creature umane, e come tali viviamo secondo la nostra routine. Magari siamo consapevoli che certe quotidianità non sono ottimali, ma non sappiamo da dove cominciare per cambiare… non ti preoccupare! In questo articolo proverò a fornirti le informazioni necessarie per imparare come creare buone abitudini, migliori per la tua salute, […]